Dia Nacional da Alcachofra
16 de Março, domingo
História da celebração
A origem exata deste dia é desconhecida, mas ele surgiu devido à popularidade da alcachofra na culinária e na alimentação saudável. Esse vegetal já era utilizado na Grécia e Roma Antiga e, hoje, é especialmente comum na culinária mediterrânea.
Como celebrar o Dia Nacional da Alcachofra?
Os amantes da alcachofra podem:
- Preparar pratos com alcachofra, como massas, saladas ou alcachofras assadas.
- Visitar um restaurante que ofereça pratos à base de alcachofra.
- Aprender mais sobre os benefícios desse vegetal.
- Experimentar alcachofras em conserva ou fritas, caso nunca tenham provado antes.
Benefícios da alcachofra
Esse vegetal é rico em fibras, vitaminas C e K, antioxidantes e minerais. Ele auxilia na saúde do fígado, melhora a digestão e contribui para o bom funcionamento do sistema cardiovascular.
Comemore este dia saboreando deliciosos pratos com alcachofras!
Dia Nacional da Alcachofra em outros anos
- 2021 16 de Março, terça-feira
- 2022 16 de Março, quarta-feira
- 2023 16 de Março, quinta-feira
- 2024 16 de Março, sábado
- 2026 16 de Março, segunda-feira